Für CEOs, Geschäftsführerinnen & High-Performer
Nach außen hast du alles erreicht: Erfolg, Ruhm, Ehe, Kinder, Luxus.
Aber im Innern bist du leer, abgestumpft, ständig angespannt. Hast du dir dein Leben so vorgestellt?
Du bist ein körperliches, seelisches und emotionales Wrack… und wenn du so weitermachst, zerbricht alles. Ich kenne das, weil ich es selbst erlebt habe. Lass es nicht so weit kommen wie ich, denn es gibt einen besseren Weg.
- Lerne, wie du dein Leben genießen UND erfolgreich bleiben kannst.
- Erfahre, wie du wieder Lebensfreude und Leichtigkeit erlebst.
- Kehre zurück zu deinem Selbstrespekt, ohne Familie und Firma zu vernachlässigen.
Für wen ist das hier?
Du bist erfolgreiche CEO, Top-Managerin oder Geschäftsführerin?
Du führst ein luxuriöses Traumleben mit riesigem Haus, Designertaschen von Chanel und Hermès und hunderten Mitarbeitern?
Dann kennst du einige dieser Situationen:
01
Lange Tage im Büro
Du bleibst lieber bis 21 Uhr im Büro, weil daheim
eh nur Streit oder Schweigen auf dich wartet.
02
Schlaflose Nächte
Du liegst nachts wach und dein Kopf dreht sich im Kreis. Aber morgens funktionierst du trotzdem, als wäre nichts gewesen. Du glaubst, dass das der Preis für deinen Erfolg ist.
03
„Wozu das alles?“
Wie oft hast du schon gedacht: „Wenn die Kinder nicht wären, wüsste ich nicht, ob ich noch leben würde."
04
Notaufnahme statt Urlaub:
Du warst dieses Jahr schon öfter in der Notaufnahme
als im Urlaub. Die Ärzte finden aber nichts, obwohl die Brustschmerzen und Atemnot da sind. Du hast einfach unglaublich Angst zu sterben und deine Familie allein zu lassen.
05
Wein & Bier zur Entspannung:
Du trinkst nicht, weil es schmeckt. Du trinkst, weil es das Einzige ist, was den Lärm in deinem Kopf für ein paar Stunden abstellt.
06
Mit dem Kopf woanders
Deine Kinder und dein Mann sagen dir ins Gesicht,
dass du „nie richtig da" bist, obwohl du körperlich
im Raum stehst.
07
Aufgesetzte Fröhlichkeit:
Du lächelst bei jedem Meeting, jeder Familienfeier, jedem Small Talk und denkst dabei: Wenn die wüssten, wie kaputt ich innerlich wirklich bin.
08
"Nein, alles gut"
Dein Kind hat dich letztens gefragt, ob du traurig bist. Du hast „Nein, alles gut. Mach dir keine Sorgen" gesagt und danach zehn Minuten mit Tränen in den Augen auf dem
Sofa gesessen, weil du checkst, dass dein Kind merkt wie scheiße es dir geht.
09
Oberflächliche Beziehungen
Du hast dir schon ausgemalt, wie deine Beerdigung aussehen würde und wer von den Leuten, die dir täglich applaudieren, wirklich kommen und weinen würde.
10
Kaum Kontakt zu deinen Eltern
Du hast in den letzten Monaten öfter mit deinem Anwalt telefoniert als mit deinen Eltern. „Weihnachten sehen wir uns, versprochen“! ist deine beste Ausrede, wenn es um einen Besuch bei der Familie geht.
11
Mitbewohnerin statt Ehefrau
In deiner Beziehung geht es nur noch um Organisatorisches. Intimität und Paar-Zeit gibt’s seit langem nicht mehr. Du hast Angst, dass sich dein Mann das woanders holt und dich auch noch betrügt.
12
Einfach überarbeitet:
Du liest deinen Kindern abends eine Geschichte vor und merkst hinterher, dass du kein einziges Wort davon mitbekommen hast, weil dein Kopf schon im nächsten Termin war.
13
Angst vor Stillstand
Du hast Angst, dass wenn du einmal wirklich aufhörst Vollgas zu geben, alles gleichzeitig auf dich einstürzt
– deine Ehe, die Firma, du selbst.
Für wen ist das hier?
Du bist erfolgreiche CEO, Top-Managerin oder Geschäftsführerin?
Du führst ein luxuriöses Traumleben mit riesigem Haus, Designertaschen von Chanel und Hermès und hunderten Mitarbeitern?
Dann kennst du einige dieser Situationen:
01
Lange Tage im Büro
Du bleibst lieber bis 21 Uhr im Büro, weil daheim eh nur Streit oder Schweigen auf dich wartet.
02
Schlaflose Nächte
Du liegst nachts wach und dein Kopf dreht sich im Kreis. Aber morgens funktionierst du trotzdem, als wäre nichts gewesen. Du glaubst, dass das der Preis für deinen Erfolg ist.
03
„Wozu das alles?“
Wie oft hast du schon gedacht: „Wenn die Kinder nicht wären,
wüsste ich nicht, ob ich noch leben würde."
04
Notaufnahme statt Urlaub:
Du warst dieses Jahr schon öfter in der Notaufnahme als im Urlaub. Die Ärzte finden aber nichts, obwohl die Brustschmerzen und Atemnot da sind. Du hast einfach unglaublich Angst zu sterben und deine Familie allein zu lassen.
05
Wein & Bier zur Entspannung:
Du trinkst nicht, weil es schmeckt. Du trinkst, weil es das Einzige ist,
was den Lärm in deinem Kopf für ein paar Stunden abstellt.
06
Mit dem Kopf woanders
Deine Kinder und dein Mann sagen dir ins Gesicht, dass du
„nie richtig da" bist, obwohl du körperlich im Raum stehst.
07
Aufgesetzte Fröhlichkeit:
Du lächelst bei jedem Meeting, jeder Familienfeier, jedem Small Talk und denkst dabei: Wenn die wüssten, wie kaputt ich innerlich wirklich bin.
08
"Nein, alles gut"
Dein Kind hat dich letztens gefragt, ob du traurig bist. Du hast „Nein, alles gut. Mach dir keine Sorgen" gesagt und danach zehn Minuten mit Tränen in den Augen auf dem Sofa gesessen, weil du checkst, dass dein Kind merkt wie scheiße es dir geht.
09
Oberflächliche Beziehungen
Du hast dir schon ausgemalt, wie deine Beerdigung aussehen würde
und wer von den Leuten, die dir täglich applaudieren, wirklich kommen und weinen würde.
10
Kaum Kontakt zu deinen Eltern
Du hast in den letzten Monaten öfter mit deinem Anwalt telefoniert als mit deinen Eltern. „Weihnachten sehen wir uns, versprochen“! ist deine beste Ausrede, wenn es um einen Besuch bei der Familie geht.
11
Mitbewohnerin statt Ehefrau
In deiner Beziehung geht es nur noch um Organisatorisches. Intimität
und Paar-Zeit gibt’s seit langem nicht mehr. Du hast Angst, dass sich
dein Mann das woanders holt und dich auch noch betrügt.
12
Einfach überarbeitet:
Du liest deinen Kindern abends eine Geschichte vor und merkst hinterher, dass du kein einziges Wort davon mitbekommen hast, weil dein Kopf schon im nächsten Termin war.
13
Angst vor Stillstand
Du hast Angst, dass wenn du einmal wirklich aufhörst Vollgas zu geben, alles gleichzeitig auf dich einstürzt – deine Ehe, die Firma, du selbst.